ياشانغانلاردىكى يۆتىلىش ، ھاسىراشنى ئائىلىدە داۋالاش ئۇسۇلى

يۆتىلىش، ھاسىراش كېسىلى بار كىشىلەرنىڭ نەپەس يولى زىيادە سېزىمچان بولىدۇ، تەسىرى كۆرۈنەرلىك بولمىغان غىدىغلىنىش ياشانغانلاردا يۆتىلىش، ھاسىراشنى پەيدا قىلىدۇ. شۇڭا، ھاۋا ئالماشتۇرۇش، ئۆيدە غىدىغلاش خاراكتېرلىق...

يېڭى مەزمونلار 🦴

سوئال جاۋاپلار ۋە باھالار ⇢

بىزگە مۇشتەرى بولۇڭ

تور بېكىتىمىزگە ۋەيا ھەرقايسى ئىجتىمائىي تاراتقۇ سۇپىلىرىمىزغا مۇشتەرى بولۇپ ئەڭ يېڭى ساغلاملىق، كېسەللىك مەزمونلىرىغا ئېرىشەلەيسىز.

تورداشلىرىمىز بىلەن ھەمبەھىرلەنگەن ھەربىر مەزمونلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ ئاندىن تارقىتىشقا تىرىشىۋاتىمىز.

ئۆزىمىزنىڭ يېزىقىدا ، تىلىمىزدا ساغلاملىقنى تونۇشقا، تونۇتۇشقا تىرىشىۋاتىمىز.

فىلىملىرىمىز

ئەر-يىگىتلەر

مەزى بېزى تۇبېركۇليوزى ئەرلەرنىڭ پەرزەنت كۆرۈشىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

مەزى بېزى تۇبېركۇليوزى كۆپىنچە ئومۇمىي بەدەن تۇبېركۇليوزىنىڭ قىسمەن جايدا ئىپادىلىنىشى ھېسابلىنىدۇ، شۇڭا بۇ كېسەللىك بىلەن ئاغرىغانلارنىڭ كۆپىنچىسى ئاجىز، ياداڭغۇ كېلىدۇ. مەزى بېزى تۇبېركۇليوزى مەزى بېزىنىڭ...

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

ھامىلدار ئاياللار تاماكا چەكسە بالىلارغا قاتتىق زىيىنى بار

ئەڭ يېڭى تەكشۈرۈشكە ئاساسلانغاندا ، تۇغۇت مەزگىلىدىكى ئاياللار تاماكا چەكسە ، تەن سالامەتلىكىگە زىيان بولۇپلا قالماستىن يەنە قوساقتىكى بالىنىڭ كېيىنكى ھەركىتىگە زور يامان تەسىرى...

بوۋاق بالىلار

بوۋاقلارنىڭ يازدا زۇكام بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك

يازدا ھاۋا ئىسسىق بولغاچقا ، ئاسان زۇكام بولمايدىغاندەك بىلىنىدۇ ئەمەلىيەتتە بوۋاقلار بەدىنىنىڭ ئىسسىقلىق ساقلاش مەركىزى نېرۋىسى ۋە تېرىسىنىڭ ئىسسىقلىق تارقىتىش ئىقتىدارى ياخشى بولمىغاچقا ، ئۆيدە...

جىنسىيەت

قىزلاردىكى ئىككىلەمچى جىنسىي بەلگىلەر (ئالامەتلەر) دىگەن نىمە؟

قىزلاردىكى ئىككىلەمچى جىنسىي بەلگىلەر (ئالامەتلەر) دىگەن نىمە؟ يېڭىلا تۇغۇلغان بوۋاقنىڭ جىنسىي ئەزاسىغا قاراپ ئۇنىڭ قىز ياكى ئوغۇل ئىكەنلىكىنى بىلگىلى بولىدۇ. بۇ ئىككى جىنس ئوتتۇرىسىدىكى ئوخشىماسلىقنىڭ...

ئۇيغۇر تېبابىتى

تۇخۇم يېغى

تەييارلاش ئۇسۇلى: يەرلىك توخو تۇخۇمىنى سۇدا پىشۇرىمىز، تۇخۇم تولۇق پىشقاندىن كېيىن، ئاندىن تۇخۇم سېرىقى ئايرىپ ئېلىپ، قۇرۇتىمىز. ئاندىن ئۇششاق ئېزىمىز. ئۇۋاقلىنىپ ئېزىلگەن تۇخۇم سېرىقىنى...

كېسەللىكلەر

ئىككى خىل مېۋىنىڭ يۇقىرى قان بېسىمنى كونترول قىلىشقا پايدىسى بار ئىكەن

«كۈندە بىر تال ئالما يىسەم، دوختۇر مەندىن يىراق تۇرىدۇ» ئىدىيىسى رېئاللىققا قەدەم قويدى! ئەڭ يېڭى بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە، يۇقىرى قان بېسىم بىمارلىرىغا نىسبەتەن ئېيتقاندا، بۇ ئىككى خىل مېۋىنى كۆپ يېيىش يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئۆلۈش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشكە پايدىلىق ئىكەن.

ساغلاملىق

ھامىلىدار ئاياللار قېتىق ئېچسە بولامدۇ؟

قېتىق بولسا كالا سۈتىنى دېزىنغېكسىيە قىلىپ بەلگىلىك مىقداردىكى سۈتكە ئېچىتقۇ ئارىلاشتۇرۇپ ياسىلىدۇ . سۈت ئېچىتىلغاندىن كېيىن ،سۈت تەركىبىدىكى ئاقسىل ئۇيۇپ،سۈت شېكەرلىرى پارچىلىنىپ،گالاكتوزا ياكى گلۇكۇزىنى ھاسىل...

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

بۆرىكى ئاجىز كىشىلەرنىڭ ئۇخلىغاندىكى تۆت خىل ئىپادىسى

بۆرەك خۇددى سۈزگۈچكە ئوخشايدۇ، ئۇ بەدەندىكى زەھەرلەرنى چىقىرىپ تاشلاپ، بەدەن ئېھتىياجلىق بولغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنى قالدۇرۇپ قويىدۇ. شۇڭا بۆرەكنىڭ ئاجىزلىقىنى بايقىغان ھامان، چوقۇم بالدۇر ئەھمىيەت بېرىش كېرەك.

ھۇجرا

مۇھەببەت

ئاياللار سېمىزرەك ئەرلەرنى ياخشى كۆرىدۇ

نۇرغۇن كىشىلەر بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ يىنىكلىكىنى، قانچىلىك يېسىمۇ سەمىرىيەلمەيۋاتقانلىقىدىن ئاغرىنىدۇ، يەنە بەزىلەر ھەركۈنى ئۈچ ۋاق تاماقنى نورمال يەپ، يەنە كېچىلىك تاماقنى قوشۇمچە قىلىسىمۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە...

سىناقلار

قامۇس

كېيىك

بۇغا-مارالنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى

لۇغەت

رەڭدار پەردە

رەڭدار پەردە iris 虹膜 iris  

ئالامەتلەر

كىچىك تەرەت پۇرىقى كۈچلۈك بولۇشنىڭ سەۋەبى

بەزىدە كىچىك تەرەت پۇرىقىنىڭ ئادەتتىكىدىن كۈچلۈك ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىمىز. بۇنىڭ تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە خىل سەۋەبلىرى بار. 1. ئالاھىدە يېمەكلىك سەۋەبىدىن. لۇسۇن، پىياز، سامساق قاتارلىق يېمەكلىكلەر...